به مناسبت تولد یکسالگی تیزلند مشاور سایت ،جناب آقای جلال سلیمی، به سوال های مشاوره ای دوستان سایت سرزمین تیزهوش ها پاسخ داده اند. برای افرادی که نتوانستن در این کلاس حاضر بشوند بازپخش کلاس (به صورت سوال های تفکیک شده) قرار داده خواهد شد.
آنچه در این فایل تصویری می شنوید:
همه ما در محل کار یا زندگی های خصوصیمان ، آدم هایی را می شناسیم که به خوبی به ما گوش میکنند و به ما کمک میکنند که بیشتر امیدوار و خوشبین باشیم. شما هم مثل من ، احتمالا آدمهایی را میشناسید که در مدیریت احساساتشان استادند. شما در تعجبید و آرزو دارید که ای کاش شما هم توانایی کنترل احساساتتان را داشتید. آگاهی احساسی شما و توانایی شما در کنترل احساساتتان می تواند میزان موفقیت و شادی شما را در همهی جنبه های زندگی مشخص کند.بالا بردن هوش هیجانی تاثیر مستقیم بر سطح انرژی وآگاهی شما دارد.
تعریف هوش هیجانی
هوش هیجانی، توانایی تشخیص احساسات شما، فهم این که به شما چه میگویند و درک تاثیریست که بر انسانهای اطرافتان میگذارد.افرادی که عملکرد بهتری در هوش هیجانی دارند، میتوانند رفتارهای خود را تعدیل کرده و در شناخت و مدیریت احساسات خود به اندازهی شناخت احساسات دیگران موفق باشند.بنابراین، هوش هیجانی مساوی است با تاثیرگذاری بین فردی. هرچه بیشتر بر دیگران تاثیر بگذارید، موفقتر خواهید بود.
6 اصل هوش هیجانی
اگر میخواهید هوش هیجانی خود را بالا ببرید، 6 اصل هوش اجتماعی را به شما معرفی میکنیم تا به زندگیتان اضافه کنید.
خودآگاهی
همدلی
خودگردانی
انگیزش
مهارتهای اجتماعی
شادی
1- خودآگاهی
مرکزیت در هوش اجتماعی، توانایی تشخیص این که در طول روز چه احساسی دارید و این که چه کسی هستید به شما در تصمیمگیریهای مهم زندگی کمک میکند. یکی از راههای بالا بردن هوش هیجانی استفاده از زمان حال برای متمرکز شدن بیشتر بر روی زمان کنونی است. احساسات، فکر و باورهایتان را روی کاغذ بیاورید. با این کار شما برای اتفاقات، چشم انداز ایجاد میکنید و این کار به شما کمک میکند تا بیشتر بدانید چه کسی هستید، چه میخواهید و چرا؟ دایرهی لغات احساساتتان را از طریق استفادهی آن برای توصیف کامل احساساتتان بالا ببرید.توانایی بیان احساسات اغلب میتواند به مدیریت آنها به روشی سالم و مناسب کمک کند. از آن که به خودتان نعمت سکوت و تفکر بدهید، نترسید. با خود درونتان دوباره ارتباط برقرار کنید و خواهید دید که چشمانداز و زندگیتان چهگونه تغییر خواهد کرد.
2- همدلی
همدلی ، نیروی بسیار قوی و ضروریای برای بالا بردن هوش هیجانی است. بالا بردن توانایی شما برای همدلی با دیگران میتواند به شما برای نزدیک شدن به دیگران کمک کرده، حمایت آنها را برای زمانی که به آن نیاز دارید جلب کند و به طور بالقوه، ناسازگاریهای شدید را در زندگی حرفهای و خصوصیتان از بین ببرد. همدلی دومین احساس مهمی است که باید داشته باشیم چون با نمایش آن، شما میدانید یک نفر چهگونه است و احترام آنها را به دست آورید. آگاه باشید و با دقت به چیزی که به شما گفته میشود، گوش کنید. حتما میدانید که زمانی که بتوانید احساس دیگران را کشف کنید و بشناسید، همدلیتان بیشتر میشود.
3- خودگردانی
همهی انسانها دوست دارند که با تعداد کمی از افراد ارتباط نزدیک داشته باشند. به هر حال بخشی از پرورش هر فرد به عنوان یک انسان، به کسب مهارتهای جدید هنگام تجربهی روابط نو، وابسته است. این اتفاق به ویژه با کنترل و مدیریت احساسات و انگیزهها اتفاق میافتد، از این راه شما میتوانید خود را برای خودگردانی احساساتتان آماده کنید.کسانی که خودگردانی میکنند، قبل از عمل فکر میکنند. آنها میتوانند “نه” بگویند و افکارشان را به سمتی هدایت کنند که مانع از تسلط احساسات بر خودشان بشوند. آنها آن قدر آگاه هستند که نقاط قوت و ضعف خود را بشناسند و دوست دارند خودشان را صادقانه ارزیابی کنند. کسانی که هوش هیجانی بالایی دارند، باجراتند و به طور صحیح احساسات و افکار و عقایدشان را با شخص مناسب و در زمان درست، به اشتراک میگذارند تا دیگران بدانند که چه شرایطی دارند.
4- انگیزه
افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، برای آن که نتایج فوری را به تعویق بیاندازند و موفقیت طولانی مدت بسازند، عموما افراد با انگیزهای هستند. مردم عموما توسط دانش هیجانیشان هدایت میشوند و این اتفاق منجر به تصمیمات ناگهانی اشتباه میشود. افرادی که هوش هیجانی بالا دارند، تصمیم گیرندههای ماهری هستند و میدانند که چه زمانی به عزیزانشان اعتماد کنند.آنها مستعد پذیرش انتقادند و انتقاد پذیرند. این افراد میدانند که چه زمانی از انتقاد استفاده کنند که عملکردشان بهتر شود. کسانی که هوش هیجانی بالا دارند میدانند که چه زمانی درگیر دلبستگیهای احساسی بشوند و چه زمانی آن را رها کنند.آنها برای برررسی مشکلات انگیزه دارند و با روشی آرام و منطقی برای آن راه حل پیدا می کنند. وقتی بحث به شغل میرسد، انگیزه، افرادی که هوش هیجانی بالا دارند را، برای رسیدن به موفقیت، موثرتر و مشتاق تر می کند.
یک استاد دانشگاه گفت: اجرای شیوه های نوین تحریک دو نیمکره مغز و تقویت حافظه جاری، کودکان را تیزهوش می کند.
دکتر محمدرضا فهمیده با بیان این مطلب اظهار داشت: بر اساس تحقیقات متعدد دانشمندان مشخص شده که عوامل وراثتی و ژنتیک تنها دلیل تیزهوشی نیست و می توان با تقویت بخش حافظه جاری مغز، کودکانی با ضریب هوشی بالا را تربیت کرد.
وی تصریح کرد: اگرچه تحریک سیستم عصبی از طریق بازی و انجام فعالیت های خاص کودکان با رویکرد تقویت حافظه جاری مغز، چندسالی است در جوامع پیشرفته آغاز شده، اما آموزش این تکنیک ها در کشورمان در گام های نخست قرار دارد که البته باید به آن توجه بیشتری شود.
این مدرس بینالمللی حافظه ادامه داد: تا چندی پیش ضریب هوشی یک شخص پدیده ای ثابت برای انسان فرض می شد که میزان آن مستقیما از راه وراثت تعیین می شد، اما دانشمندان ثابت کرده اند که میزان ضریب هوشی هر شخص به عملکردی دونیم کره مغز بستگی دارد، بدین صورت که هر چه حافظه جاری انسان بیشتر تقویت شود، میزان ضریب هوشی او نیز افزایش می یابد.
وی با بیان اینکه حافظه جاری، سیستم ذخیره کوتاه مدت و بخش ضریب هوشی مغز انسان است افزود: میزان اطلاعاتی که حافظه جاری می تواند در خود ذخیره کند به آگاهی عمومی شخص بستگی دارد و تحقیقات انستیتو "کارولینا" استکهلم از طریق روشهایی نظیر اسکن مغناطیسی ثابت کرده اند که سیستم عصبی که در حافظه جاری قرار دارد، با تمرین بزرگ و پویا می شود.
بنیانگذار فراتکنیکهای یادگیری بدون فراموشی در ایران خاطرنشان کرد: تقویت حافظه جاری در قالب برخی از بازی های خاص و تکنیک های آموزشی باعث می شود میزان یادگیری و حافظه یادگیری کودکان تا چند برابر افزایش یابد و این درحالی است که به نظر می رسد خانواده ها، مربیان مهد کودک ومعلمین دوره ابتدایی باید با این شیوه های نوین بیشتر آشنا شوند.
وی با تکید بر اینکه تکنیک های تحریک سیستم های عصبی باید به صورت گسترده در جامعه آموزش داده شود افزود: اطلاع رسانی از طریق برنامه های تلوزیونی و همچنین برگزاری دوره های تخصصی در آموزش و پرورش برای آموزش معلمان می تواند تاحدود زیادی نسل آینده را به سمت تیزهوشی سوق دهد.
این حافظ قرآن ادامه داد: شکل پذیری مغز و بهبود فعالیت یادگیری در تمامی سنین امکان پذیر است و هر فرد می تواند با انجام تمرینات روزانه تقویت حافظه از ظرفیت دو نیمکره مغز خود بیشتر استفاده کند، تا بدین ترتیب میزان رشد مغز خود را تغییر داده و موجب جوان ماندن مغز و افزایش طول عمر شود، چراکه دانشمندان معتقدند علاوه بر موارد ژنیتکی و وراثتی، تاثیرات محیطی نیز نقش بسزایی را ایفا می کنند.
وی با اشاره به اینکه مغز انسان می تواند اطلاعات 4.7 میلیون کتاب را حفظ کند افزود: یافته های جدید نشان می دهد که به طور متوسط هر سیناپس می تواند تقریبا 4.7 بیت اطلاعات را نگه داری کند و این بدان معناست که ظرفیت مغز انسان یک پتابایت و به طور تقریبی معادل ظرفیت شبکه جهانی وب است موضوعی که نشان می دهد اگر هر فرد بتواند همزمان از دونیمکره مغز خود بهره ببرد می تواند به نابغه ای در جامعه مبدل شود.
منبع دریافت این مطلب : عصر ایران
به گزارش تیزلند، به نقل از اتحاد خبر: وزیر آموزش و پرورش اعلام کرد: مدارس سراسر کشور هم زمان شنبه سوم مهر بازگشایی می شوند.
وزیر آموزش و پرورش گفت: بیش از 130 هزار جلد کتاب مدارس چاپ شده که از نیمه شهریور توزیع می شود.
علی اصغر فانی گفت: بیش از 100 مدرسه در کشور فقط یک دانش آموز دارند.
وزیر آموزش و پرورش افزود: طرح تدریس زبان محلی در مدارس تقدیم رئیس جمهوری شده است.
منبع دریافت این مطلب : اتحاد خبر
دنیای رباتیک تحولی عظیم در دنیای امروزه ایجاد کرده است و بسیاری از اعمال روزانه ما را تحت تاثیر قرار داده است. فناوری رباتیک تاثیر زیادی در زندگی مردم گذاشته است، هرچه توانمندی ساخت و استفاده از این فناوری بیشتر باشد، کارها آسان تر و سریع تر انجام می گیرد. مهارت های زیادی لازمه این کار است که آموزش افراد در دوران کودکی و نوجوانی را می طلبد، سرگرمی مهارت افزا، خواستار ورود آنان به این عرصه است. براش ربات یکی از کوچکترین و خلاقانه ترین ربات های جهان است که می تواند شروعی برای کودکان و نوجوانان باشد.
براش ربات ها از ساده ترین نوع ربات ها هستند که علاوه بر جذاب بودن باعث رشد خلاقیت کودکان و ذهن های جوان می شوند. این ویژگی ها در حالی است که براش ربات هیچ قسمت پیچیده و فنی ندارد. در اوج سادگی با استفاده از سر مسواک و یک موتور ویبراتور قابل دستیابی میباشد.
فرچولک چه قیمته؟
18000 تومانه
برای دانلود ویدیو آموزشی این بازی اینجا کلیک کنید.
برای خرید اینترنتی سرگرمی آموزشی فرچولک (ربات مسواکی) محصول شرکت فناوری پیشرفته دانش بنیان می توانید به فروشگاه نیمکت به آدرس www.nimkatbook.ir مراجعه نمایید.
منبع دریافت این مطلب : فروشگاه اینترنتی نیم