برنامه درسی پیشنهادی آقای ادیب ویژه دانش آموزان رشته ی ریاضی و تجربی
برنامه مطالعاتی تابستانی ویژه دانش آموزان پایه دهم رشته ریاضی و تجربی پیشنهادی آقای مسعود ادیب قیصری مدرس و مشاور کنکور مدارس معتبری چون علامه طباطبایی برای دانلود قرار داده شد.
پیشنهاد میشود به توصیه آقای ادیب ،دانش آموزان از اوقات فراغت تابستانی نهایت استفاده را بکنند.
از هر زمان که شروع کنید، دیر نیست.
دانلود برنامه مطالعاتی رشته ریاضی و تجربی»» دانلود برای اعضا امکان پذیر است. عضویت رایگان است و کمتر از 30 ثانیه طول می کشد!!!
اوقات فراغتی هدفمند داشته باشیم
محسن عاشوری جامعه شناس و آسیب شناس، اظهار داشت: استنباط ما از کلمه ی اوقات فراغت زمانی است که در آسایش و آسودگی قرار داریم و به دور از مشغله های روزانه و خستگی های ناشی از آن هستیم.
وی ادامه داد: فصل تابستان برای دانش آموزان خاتمه ی دوران تحصیل و شروع آسودگی از مشغله های مدرسه است، اینجا است که برنامه ریزی برای استفاده از اوقات فراغت توسط خانواده ها و نهادهای اجتماعی اعم از مسجد ها و فرهنگسراها انجام می گیرد.
عاشوری افزود: تابستان زمان مناسبی است برای سفر و دید و بازدید های فامیلی که با پر کردن اوقات فراغت سلامت جسم و روح خانواده را نیز تامین می کند.
وی گفت: زمان فراغت، فرصت مناسبی برای شکوفایی استعداد های دانش آموزان است که می توان در کنار سلامت روح و جسم ،رشد اجتماعی فرزندان را نیز مشاهده کرد.
عاشوری ضمن تاکید استفاده ی صحیح از اوقات فراغت، تصریح کرد: هدف از اوقات فراغت دانش آموزان در فصل تابستان ایجاد آرامش و تجدید قوا به همراه افزایش خودباوری آن ها است تا با آغاز هرچه بهتر به سراغ سال جدید تحصیلی بروند پس باید نهایت استفاده از این فرصت به وجود آمده را انجام داد.
منبع دریافت این مطلب : باشگاه خبرنگاران جوان
با برنامه ریزی در تابستان آرامش بیش تری خواهید داشت
همه‌ی دانش‌آموزان موفق برای رسیدن به هدف خود به فکر آینده‌ی خود هستند و آینده را در نظر می‌گیرند. ویژگی‌های دانش‌آموزان موفق این است که زمانی که تعداد کمتری از دانش‌آموزان درس می‌خوانند آنها تلاش می‌کنند گذشته‌ی مطالعاتی خود را با خواندن دقیق‌تر درس‌ها و رفع اشکالات قبلی جبران کنند؛ یعنی در تابستان برنامه‌ی نگاه به گذشته دارند. هم‌چنین چند درسی را که باید در سال آینده بخوانند از تابستان شروع می‌کنند و این فرصت عالی است؛ زیرا ذهن آمادگی لازم برای تثبیت بیشتر و بهتر مطالب را در آینده دارد. در مدرسه به دانش‌آموزان توصیه میشود که قبل از تدریس معلم پیش‌خوانی کنند و مطالعه بر روی مطالب جدید داشته باشند. این کار برای آمادگی بهتر ذهن برای تثبیت آموخته‌ها و یادگیری دقیق‌تر مطالب است. اگر شما برای چند درس آینده‌ی خود از تابستان برنامه‌ریزی کنید علاوه بر آن‌که ذهن شما برای مطالب آشنا میشود فواید زیر را هم دارد:
1- درس را بیشتر و بهتر نسبت به هم‌کلاسی‌های‌تان خوانده‌اید؛ بنابراین در کلاس مطالب را دقیق‌تر و سریع‌تر می‌آموزید.
2- مطالب با تکرار بیشتر در ذهن شما ماندگارتر خواهد شد.
3- اعتمادبه‌نفس و انگیزه‌ی درسی شما برای آینده افزایش می‌یابد.
4- مطالب یادگرفته در تابستان را از طریق آزمون‌های تابستان مورد آزمایش قرار داده‌اید و می‌دانید که بی‌دقتی و اشکالات شما مربوط به چه مباحثی است.
5- اگر بدانیم که مقدمات کاری که می‌خواهیم انجام دهیم فراهم است با خیالی راحت‌تر به ادامه‌ی کار فکر می‌کنیم و این سبب آرامش و اعتمادبه‌نفس میشود. دانش‌آموزان کانونی در تابستان با پیشروی بر اساس برنامه‌ی راهبردی زمینه را برای ایجاد آرامش و اعتمادبه‌نفس خود ایجاد می‌کنند.
اگر تلاش کنید نتیجه می‌گیرید و تلاش شما باید با برنامه‌ریزی دقیق و حساب‌شده باشد و تلاشی که بدون برنامه‌ریزی و آگاهی باشد، نتیجه‌ی مطلوبی نخواهد داشت. اکنون که راه درست را انتخاب کرده‌اید تلاش خود را افزایش دهید.
منبع دریافت این مطلب : قلم چی
تابستان، فرصت درست شروع کردن
با شروع تابستان عموماً به فکر جبران فرصت‌های ازدست‌رفته‌ی سال گذشته هستیم. گاهی اوقات آن‌قدر برای این مهم، عجله می‌کنیم که متاسفانه قبل از انجام ارزیابی مناسب از رفتار تحصیلی خودمان در سال گذشته، اقدام به خرید کتاب، ثبت نام در کلاس و... می‌کنیم. از قدیم گفته‌اند: «خشت اول چون نهد معمار کج، تا ثریا می‌رود دیوار کج». یادمان باشد قرار نیست در سال آینده استعداد ژنتیکی ما دچار تحول شود، بلکه فقط قرار است در سال آینده با مدیریت هوشمندانه‌ی شرایط، دچار تحول شویم. درواقع تنها از طریق مدیریت شرایط است که قادر خواهیم بود توانایی‌های بالقوه‌ی خود را به فعل تبدیل کنیم و از آن بهره‌مند شویم. به همین دلیل به دانش‌آموزان عزیز توصیه می‌کنم قبل از هر اقدامی، در صورتی که برای موفقیت در سال آینده دورخیز کرده‌اید، ده فرمان زیر را با جدیت دنبال کنید:
1- با افرادی که در زمینه‌ی هدف مورد علاقه‌ی شما به موفقیت دست یافته‌‌اند، مشورت کنید.
2- عادت‌های خوب و بد خود را در مورد درس خواندن یا حاشیه‌های آن با وسواس و دقت، یادداشت کنید.
3- برای تقویت عادت‌های خوب و ترک عادت‌های بد، از مشورت با مشاوران خبره استفاده کنید و حتماً راه‌حل‌های منطقی، علمی و منطبق بر اصول را یاد گرفته و یادداشت کنید تا همیشه همراه خود داشته باشید.
4- با نوشتن دقیق و درست دفتر برنامه‌ریزی، ضمن کنترل ساعات روزانه، سعی کنید مجموعه رفتار درسی و غیر درسی (فوق برنامه) خود را به‌درستی مدیریت کنید.
5- روش‌های برنامه‌ریزی و مطالعه‌ی صحیح را با کمک مشاوران آموزش ببینید.
6- طبق برنامه‌ی آزمون‌ها پیشروی کنید و هیچ درسی را حذف نکنید.
7- در طول هفته حداقل یک روز را برای جبران حداقلی، از کم‌کاری‌های‌تان اختصاص دهید.
8- هر هفته حداقل یک بار طی یک جلسه‌ی خانوادگی، کارهای انجام‌شده و نشده‌ی خود را با بزرگ‌ترها در میان گذاشته و روی کمک خانواده حساب کنید.
9- اجازه دهید دوستانتان با توجه به شرایط شخصی خودشان کار کنند و شما هم بر اساس مشورت‌ها و پتانسیل‌های شخصی خودتان؛ زیرا برنامه‌ی هر شخص، مختص به خود اوست.
10- برنامه و فعالیتهای غیر درسی (فوق برنامه) را بر اساس شرایط خانواده و نیازهای جسمی و روحی به کمک مشاوران تنظیم و بررسی کنید.
ده اصل بیان‌شده می‌توانند شما را برای یک شروعی مناسب آماده‌تر کنند و به همین شکل علاوه بر اینکه از بروز خستگی در جسم و روح شما می‌کاهند مطمئناً بر کیفیت درس خواندن شما نیز اضافه خواهند کرد.
منبع دریافت این مطلب : قلم چی
با اوقات فراغت کودکانمان در تابستان چه کنیم؟
اوقات فراغت زمانی است که کودک باید آزادانه به انجام فعالیتهای مورد علاقه خود بپردازد. تنظیم زمان و فراهم کردن اوقات فراغت برای کودکان به‌عهده بزرگسالان است.
همه ما فصل تابستان را فصل تعطیلی مدارس می دانیم در حالیکه امام خمینی (ره) با یک جمله کوتاه اما زیبا به تعطیلی مدارس معنا بخشیده و فرموده:« مدارس تعطیل می شود اما تعلیم و تربیت هرگز تعطیل نمی شود.» با تکیه بر این کلام پرمعنا باید برای ایام تابستان کودکانمان برنامه ریزی صحیح و درست داشته باشیم.
* کودکان برای رشد خود به تحرک و بازی نیاز دارند. تحرک رمز سلامت کودکان است. بازیهای پرتحرک سبب تخلیه هیجانی و در نتیجه آرامش کودکان میشود.
* جهت پر کردن اوقات فراغت بچه ها نباید آنها را با اصرار به کلاس فرستاد، بلکه می‌توان از خودشان پرسید که چه چیزی خستگیشان را برطرف می‌کند و آنها را به سمت کارهای مورد علاقه‌شان سوق می‌دهد.
* اوقات فراغت به نظر بعضی از والدین و مسئولان چیزی زاید است .طبیعی است که اگر برای اوقات فراغت بچه‌ها هدف‌گذاری نشود، به طور حتم این اوقات زاید به نظر می‌رسد و والدین روزشماری می‌کنند که تابستان هرچه زودتر به پایان برسد.
* یکی از روش هایی که می‌تواند اوقات فراغت افراد جامعه را زیر پوشش قرار داده و بسیاری از ضعف ها و کمبودهای جسمانی و روانی را رفع و درمان کند، ورزش و تفریحات سالم است.
* تربیت بدنی و ورزش گذشته از جبران ضعف ها و حفظ تندرستی افراد، آنان را برای زندگی، تلاش و اهداف مشترک آماده می‌سازد. این امر در ایجاد هماهنگی حرکت مشارکت نموده و به پیشگیری و تنظیم اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.
* پرداختن به فعالیت بدنی هدایت شده می‌تواند باعث پرورش سایر رفتارهای بهداشتی مثل پرهیز از سیگار، مواد مخدر و رفتارهای خشونت‌بار گردد و نیز کودکانی که فعالیت بدنی بیشتری دارند نتایج تحصیلی بالاتری نیز کسب کرده‌اند.
چند راهکارخوب برای ثمر بخشی ایام فراغت تابستان:
1. قبل از هر چیز تلاشتان بر آن باشد که تابستان ایامی خوش و به یادماندنی برای فرزندانتان باشد.
2. طوری برنامه ریزی کنید که حداقل یک یا دو سفر کوتاه مدت با کودکانتان داشته باشید.
3. از فرزندانتان نظرخواهی کنید که در ایام تابستان چه کلاسها و دوره های آموزشی را دوست دارد طی کند.
4. سعی کنید شرکت و گذراندن کلاسها و دوره های آموزشی تابستانه برای کودکانتان لذت بخش و همراه با اشتیاق باشد. به والدین توصیه می گردد هیچگاه نام دوره های تابستانه را کلاس نگذارید، بهتر است آنها را فعالیتهای تابستانه یا اردوهای یادگیری و... بگذارید.
5. توصیه می گردد هر فعالیت ورزشی را که فرزندتان دوست دارد، انجام دهد. اگر در روستاها زندگی می کنید نقش بازیهای محلی و سنتی را در تخلیه و تعادل انرژی زاید کودکتان از یاد نبرید.
6. اگر کودکانتان در ایام تابستان به یک فعالیت هنری و شغلی پرداخته است به منظور تقویت انگیزه و استمرار در فعالیت سعی کنید محصولات فعالیت او را بخرید و به افراد فامیل نزدیک هم توصیه کنید که این کار را بکنند.
7. طوری محیط و موقعیت را برای کودکانتان آماده نمائید که کتابهایی را که برای آنها خریداری نموده اید و تاکنون موفق به خواندن آنها نشده اند، تابستان بهترین زمان مطالعه اینگونه کتابها می باشد.
8. هرگز به علت مشکلات اقتصادی و مالی خویش، فرزندانتان را (به ویژه کودکان زیر 12 سال) را به منظور حرفه آموزی در کارخانجات و کارگاههای غیر بهداشتی نگمارید و یا آنها را به کارهای سخت وادار نکنید چرا که زیانش بیشتر از مقدار درآمد حاصل از این نوع کارها می باشد.
9. به والدین توصیه می شود که به منظور آشنایی کودکان با انواع مشاغل و یادگیری غیرمستقیم آداب فروشندگی یا همکاری و تعامل در محیط کار هر چند مدت فرزندانتان را به محل کار ببرید البته در این مورد حفظ موارد امنیتی و بهداشتی و اخلاقی باید مورد توجه قرار گیرد.
10. اولیاء این مسئله را مدنظر بگیرند به فرزندان بیاموزند به جای اینکه وقت خود را به تماشای زیاد رایانه و تلویزیون بگذرانند که هم ضرر جسمی دارد و هم ضرر روحی، در انجام کارهای منزل و بیرون از آن مشارکت داشته باشند که می تواند حس مسئولیت پذیری را در آنها تقویت کند.
در پایان لازم به ذکر است که پدر و مادر و مربیان الگوهای اصلی یادگیری کودکان به شمار می روند اگر آنان در خانواده و مراکز آموزشی فعالیتهای مناسبی برای اوقاعت فراغت خود داشته باشند کودکان نیز از آن ها می‌آموزند پس الگوی شایسته‌ای برای آنان باشیم.
منبع دریافت این مطلب : بیتوته