اوقات فراغتی هدفمند داشته باشیم

محسن عاشوری جامعه شناس و آسیب شناس، اظهار داشت: استنباط ما از کلمه ی اوقات فراغت زمانی است که در آسایش و آسودگی قرار داریم و به دور از مشغله های روزانه و خستگی های ناشی از آن هستیم.

وی ادامه داد: فصل تابستان برای دانش آموزان خاتمه ی دوران تحصیل و شروع آسودگی از مشغله های مدرسه است، اینجا است که برنامه ریزی برای استفاده از اوقات فراغت توسط خانواده ها و نهادهای اجتماعی اعم از مسجد ها و فرهنگسراها انجام می گیرد.

عاشوری افزود: تابستان زمان مناسبی است برای سفر و دید و بازدید های فامیلی که با پر کردن اوقات فراغت سلامت جسم و روح خانواده را نیز تامین می کند.

وی گفت: زمان فراغت، فرصت مناسبی برای شکوفایی استعداد های دانش آموزان است که می توان در کنار سلامت روح و جسم ،رشد اجتماعی فرزندان را نیز مشاهده کرد.

عاشوری ضمن تاکید استفاده ی صحیح از اوقات فراغت، تصریح کرد: هدف از اوقات فراغت دانش آموزان در فصل تابستان ایجاد آرامش و تجدید قوا به همراه افزایش خودباوری آن ها است تا با آغاز هرچه بهتر به سراغ سال جدید تحصیلی بروند پس باید نهایت استفاده از این فرصت به وجود آمده را انجام داد.

منبع دریافت این مطلب : باشگاه خبرنگاران جوان

با برنامه ریزی در تابستان آرامش بیش تری خواهید داشت

همه‌ی دانش‌آموزان موفق برای رسیدن به هدف خود به فکر آینده‌ی خود هستند و آینده را در نظر می‌گیرند. ویژگی‌های دانش‌آموزان موفق این است که زمانی که تعداد کمتری از دانش‌آموزان درس می‌خوانند آن‌ها تلاش می‌کنند گذشته‌ی مطالعاتی خود را با خواندن دقیق‌تر درس‌ها و رفع اشکالات قبلی جبران ‌کنند؛ یعنی در تابستان برنامه‌ی نگاه به گذشته دارند. هم‌چنین چند درسی را که باید در سال آینده بخوانند از تابستان شروع می‌کنند و این فرصت عالی است؛ زیرا ذهن آمادگی لازم برای تثبیت بیش‌تر و بهتر مطالب را در آینده دارد. در مدرسه به دانش‌آموزان توصیه می‌شود که قبل از تدریس معلم پیش‌خوانی کنند و مطالعه بر روی مطالب جدید داشته باشند. این کار برای آمادگی بهتر ذهن برای تثبیت آموخته‌ها و یادگیری دقیق‌تر مطالب است. اگر شما برای چند درس آینده‌ی خود از تابستان برنامه‌ریزی کنید علاوه بر آن‌که ذهن شما برای مطالب آشنا می‌شود فواید زیر را هم دارد:

1- درس را بیش‌تر و بهتر نسبت به هم‌کلاسی‌های‌تان خوانده‌اید؛ بنابراین در کلاس مطالب را دقیق‌تر و سریع‌تر می‌آموزید.

2- مطالب با تکرار بیش‌تر در ذهن شما ماندگارتر خواهد شد.

3- اعتمادبه‌نفس و انگیزه‌ی درسی شما برای آینده افزایش می‌یابد.

4- مطالب یادگرفته در تابستان را از طریق آزمون‌های تابستان مورد آزمایش قرار داده‌اید و می‌دانید که بی‌دقتی و اشکالات شما مربوط به چه مباحثی است.

5- اگر بدانیم که مقدمات کاری که می‌خواهیم انجام دهیم فراهم است با خیالی راحت‌تر به ادامه‌ی کار فکر می‌کنیم و این سبب آرامش و اعتمادبه‌نفس می‌شود. دانش‌آموزان کانونی در تابستان با پیشروی بر اساس برنامه‌ی راهبردی زمینه را برای ایجاد آرامش و اعتمادبه‌نفس خود ایجاد می‌کنند.

اگر تلاش کنید نتیجه می‌گیرید و تلاش شما باید با برنامه‌ریزی دقیق و حساب‌شده باشد و تلاشی که بدون برنامه‌ریزی و آگاهی باشد، نتیجه‌ی مطلوبی نخواهد داشت. اکنون که راه درست را انتخاب کرده‌اید تلاش خود را افزایش دهید.

منبع دریافت این مطلب : قلم چی